L'approche en quelques mots

1

Puisque vos capacités à comprendre, à prendre conscience et à agir sont les outils les plus puissants de la planète.

2

Maîtriser et orienter votre mental dans la direction que vous souhaitez est le meilleur investissement que vous puissiez faire.

3

L’approche est pluridisciplinaire et travaille systématiquement les axes du Mental, de l’Emotionnel et du Corps.

Me contacter

©2019 par Only up to you. 

Chemin du Bournoud 20, 1217 Meyrin, Switzerland

076 817 24 74

L'auto-coaching 

La santé émotionnelle et mentale est indispensable à un épanouissement personnel. Pourtant elle ne fait pas partie de notre éducation de base. Et dans une industrie de développement personnel peu régulée, on trouve de tout. 

J'ai à coeur de proposer un programme qui pourra permettre non seulement de comprendre les fondamentaux du fonctionnement humain( le cerveau, les émotions, les structures de pensées) mais aussi de comment mettre en pratique ces connaissances et de les utiliser pour transformer son quotidien! 

Pour qui

Vous aimeriez vous libérer d'anciennes habitudes

 

Vous souhaitez dépasser certains bloquages 

 

Vous aimeriez mieux gérer vos émotions, votre mental, votre temps.

Vous avez l'impression d'être entrain de passer à côté de quelque chose

Vous avez un projet / aimeriez changer de job mais vous n'osez pas encore

 

Vous avez l'impression de déjà connaître la théorie et pourtant rien ne change.... 

 

Comment

Un programme en ligne sur 3 mois. Je forme un groupe de personnes. 

Au début de chaque mois vous avez accès à un nouveau chapitre théorique et pratique ainsi qu'à des enregistrements privés.

2 à 3 fois par mois nous nous retrouvons tous en ligne pour des questions, du coaching et d'autres exercices. 

Plus spécifiquement 

Le programme dure 3 mois. Au début de chaque mois vous recevez un chapitre. Chaque mois la théorie est approfondie.

 

Ce que je vous donne viens non seulement de mon expérience, mais aussi de connaissance scientifiquement reconnues.   

 

Vous aurez accès à des épisodes de podcast privés. Reprenant la théorie.

Vous aurez aussi accès à des enregistrements privés d'auto-hypnose ( re-energize, changement de comportements, confiance en soi, lâcher prise etc..)  et de méditations guidées et de relaxations 

2 à 3 fois par mois, je vous retrouve en Webinaire.

Durant cette séance je vous explique d'autres concepts de coaching et de gestions des émotions.

 

Mais surtout vous pouvez me poser des questions et vous faire coacher en direct par moi. 

Durant le programme ainsi que les 3 mois après,  vous pourrez aussi prendre RDV en privé avec moi et bénéficier d'un rabais de 50% sur les séances.

Les détails Logistiques

Tarif: 150 CHF / mois ( soit 10 CHF de plus que le coût d'une séance normale, sauf que vous avez beaucoup beaucoup plus). 

Prochains départ  février 2020 

Vous êtes motivé et n'avez pas envie de râter cela? COOL!

 

Avant de vous engager, je tiens à ce qu'on fasse un appel pour faire connaissance et voir si c'est bien le programme qu'il vous faut!  

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